KayakPaddling.net

Leren peddelen is ontzettend leuk en nu is het ook nog eens makkelijker. Hier vindt je een praktische handleiding zeekayak peddelen. We starten vanaf het begin met het leren van de meest essentiële peddelslagen. Maar we kijken ook naar veiligheids- en reddingstechnieken.


» De lessen in een
animatieversie

Balans bewaren

kajaks zijn vrij smal gebouwd zodat je niet veel kracht nodig hebt om vooruit te komen. Dit betekent dat je goed je balans moet bewaren, maar gelukkig is dit makkelijk en normaal gesproken gaat dit bijna vanzelf.

Om in balans te blijven houdt je je bovenlichaam altijd ontspannen en loodrecht ten opzichte van het water. Ontspan je buik en onderrug en laat de kajak vrijelijk bewegen in de golven. Je ogen op de horizon gericht houden, helpt je je balans te bewaren. Hou je niet vast aan de kajak. Je gaat eerder kantelen dan dat het je extra steun geeft.

Maar als je je balans kwijt raakt en je hebt een steuntje nodig, tik dan even snel met de rugzijde van je peddelblad het wateroppervlak. Dit geeft je net genoeg steun voor een seconde, om zo snel je balans meteen weer te herstellen.

Deze en enkele andere methode's om steun te krijgen van het wateroppervlak worden in detail beschreven in de Steunen en eskimo rol instructie.